Inilah 9 Gangguan Kesehatan Akibat Stres – Stres tidak hanya mengganggu kehidupan bagi si penderitanya,stres ternyata juga akan memicu buruknya kesehatan seseorang.Gangguan ini yang membuat seseorang mengalami hal yang paling parah saat mengalami stres selain berujung terjadinya kegilaan,stres juga mengakibatkan kematian.
American Academy of Family Physicians menyebut 9 jenis masalah kesehatan yang sangat mungkin dipicu oleh stres :
1. Kecemasan
2. Sakit punggung atau sakit kepala
3. Sakit perut, diare atau sembelit.
4. Sering merasa kelelahan.
5. Sulit tidur.
6. Sesak nafas.
7. Tekanan darah tinggi.
8. Rasa kaku di rahang atau leher.
9. Berat badan naik atau turun.
Facebook comments: